Morning Sex : அதிகாலை நேர உடலுறவு : காலையிலேயே ஆரமிச்சா அந்த நாள் எப்படி இருக்கும் தெரியுமா?

உடனடியாக மனநிலையைப் புதுப்பிக்கும்:
செக்ஸ் மகிழ்ச்சியான ஹார்மோன்களை உடலில் இருந்து வெளியேற்ற உதவுகிறது, இது உங்கள் மனநிலையை நல்ல நிலைக்கு கொண்டு வரும். இது உங்களை மனதளவில் இலகுவாக உணர வைப்பதோடு, உங்களை அமைதிப்படுத்தவும் செய்கிறது. ஆக்ஸிடாஸின் மற்றும் டோபமைன் போன்ற மகிழ்ச்சியான ஹார்மோன்கள் காலையில் சுறுசுறுப்பாக இருப்பதால், நீங்கள் நாள் முழுவதும் மகிழ்ச்சியாகவும், நிதானமாகவும் உணர முடியும்.

காலை உடலுறவு நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்
காலையில் உடலுறவு கொள்வது உங்கள் உடலில் IgA உற்பத்தியை அதிகரிக்க உதவுகிறது. IgA என்பது இம்யூனோகுளோபுலின் A-ஐக் குறிக்கிறது, இது சளி சவ்வுகளின் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தில் முக்கிய பங்கு வகிக்கும் ஒரு ஆன்டிபாடி ஆகும். அத்தகைய சூழ்நிலையில், காலை உடலுறவு சிறந்த நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைக் குறிக்கிறது.

நினைவாற்றலை அதிகரிக்க உதவும்
உடலுறவு உங்கள் உடலில் உள்ள ஹார்மோன்களை சமநிலைப்படுத்துவதால், உங்கள் மூளையை செயல்படுத்த உதவுகிறது. காலையில் உடலுறவு கொள்வது நாள் முழுவதும் உங்கள் மூளையின் ஆற்றலுக்கு உதவும்.

இயற்கைக்கு மாறான வகையில் உடலுறவு கோரும் துணை- என்ன செய்யலாம்?

காலை உடற்பயிற்சி முறை
காலை நேரத்தில் செக்ஸ் வைத்துக் கொள்வது ஒரு காலை பயிற்சியாக செயல்படுகிறது, கலோரிகளை எரிக்கிறது மற்றும் நேர்மறையான துவக்க நாளை அளிக்கிறது. இது தசைகளை நீட்டவும் உடற்பயிற்சி செய்யவும் உதவுகிறது.

விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்கச் செய்யும் முந்திரி..!

பாலியல் கவலையை கையாள்வதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்
மக்கள் மத்தியில் பாலியல் கவலை மிகவும் பொதுவானது. இது மேலும் மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்திற்கு வழிவகுக்கும். காலையில் உங்கள் துணையுடன் நெருக்கமாக இருப்பது பாலியல் கவலையை அகற்ற உதவுகிறது மற்றும் இதன் மூலம் நீங்கள் மன அழுத்தம் இல்லாமல் இருக்கிறீர்கள்.