தினசரி உணவில் சில மசாலாப் பொருட்களை சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டும் என்கின்றனர் நிபுணர்கள். ஆம், சில மசாலாப் பொருட்கள் உங்கள் செக்ஸ் ஸ்டாமினாவை அதிகரிக்கும்.
நல்ல செக்ஸ் வாழ்க்கை உங்கள் உறவை பலப்படுத்தும் தெரியுமா..? இது மன அழுத்தம் மற்றும் சோர்வுக்கு ஒரு ஸ்ட்ரெஸ் பஸ்டராகவும் செயல்படுகிறது. சில நேரங்களில் ஹார்மோன் மாற்றங்களும் சோர்வை ஏற்படுத்தும். ஆனால் சில மசாலாப் பொருட்கள் உங்கள் ஹார்மோன்களை சமநிலையில் வைத்திருக்கும். மேலும், இவை உங்கள் செக்ஸ் வாழ்க்கைக்கும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். குறைந்த பாலுறவுத் திறன் இருந்தால், இந்த சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக் கொண்டால் பிரச்னை தீரும் என்கின்றனர் நிபுணர்கள்.
வெயில் கார்னெல் மருத்துவ மையத்தின் அறிக்கையின்படி, இது நரம்பு செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது. இரத்த ஓட்டமும் அதிகரிக்கிறது. இது உங்கள் செக்ஸ் டிரைவையும் அதிகரிக்கும். என்ன வகையான மசாலாப் பொருட்கள் செக்ஸ் டிரைவை மேம்படுத்தும் என்பதை இப்போது பார்க்கலாம்.
கிராம்பு
இந்த மசாலா உங்கள் உடலில் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது. இது உங்கள் உடல் வெப்பநிலையை இயல்பை விட சற்று அதிகமாக உயர்த்துகிறது. கிராம்பு உங்கள் ஆற்றலை அதிகரிக்கும். அதே போல் மன அழுத்தம். இது கவலைகளையும் குறைக்கிறது. குறிப்பாக இவற்றை உட்கொள்வது உங்கள் பாலியல் செயல்திறனை அதிகரிக்கும். இந்த மசாலா உங்கள் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவை அதிகரிக்கிறது. இது ஆண், பெண் இருபாலருக்கும் செக்ஸ் உந்துதலை அதிகரிக்க உதவுகிறது.
இதையும் படிங்க: பாலுணர்வை தூண்டும் 5 உணவுகள்...ட்ரை பண்ணி பாருங்களே..
வெந்தயம்
வெந்தயம் பொதுவாக பல உணவுகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அவற்றின் சுவை சற்று கசப்பாக இருக்கும். சில ஆய்வுகளின்படி, இவற்றை உட்கொள்வதால் பாலுறவு ஆசையும் அதிகரிக்கும் என்று தெரிய வந்துள்ளது. வெந்தயம் உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது. புதிய தாய்மார்களுக்கு பால் உற்பத்தியையும் அதிகரிக்கிறது. இந்த வெந்தய விதைகள் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது.
இஞ்சி
ஒவ்வொரு கறியிலும் இஞ்சி போடுபவர்கள் அதிகம். உண்மையில், இது பல மருத்துவ குணங்களைக் கொண்டுள்ளது. அதனால்தான் இஞ்சி டீயிலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆனால் பாலுறுப்புகளுக்கு இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த இஞ்சி உதவும் என்பது பலருக்குத் தெரியாது. இது உங்கள் செக்ஸ் டிரைவை அதிகரிக்க திறம்பட செயல்படுகிறது. இந்த சாமலா பழம் உங்கள் ஆற்றலையும் அதிகரிக்கிறது. குறிப்பாக காமசூத்திரத்தின் கடைசி அத்தியாயத்தில் இஞ்சியின் பயன்பாடும் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது.
சோம்பு
சோம்பு ஈஸ்ட்ரோஜெனிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. இது மாதவிடாய் பிடிப்பைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது. இது பாலியல் திருப்தியையும் அதிகரிக்கிறது. மாதவிடாய் நின்ற அறிகுறிகளைப் போக்கவும் இது பயன்படுகிறது. மேலும், இது உங்கள் செரிமான அமைப்பின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது.
இலவங்கப்பட்டை
இலவங்கப்பட்டை கண்டிப்பாக சாப்பிட வேண்டும் என்று ஆயுர்வேதம் கூறுகிறது. இலவங்கப்பட்டையை உட்கொள்வதால் பிறப்புறுப்புகளுக்கு இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது. இலவங்கப்பட்டை உங்கள் ஆற்றல் அளவை அதிகரிக்கிறது. இது சோர்வு மற்றும் மன அழுத்தத்தையும் குறைக்கிறது. இது உங்கள் உடலை நச்சு நீக்கவும் உதவுகிறது.
இதையும் படிங்க: உடலுறவின் போது தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தினால் உண்மையில் என்ன நடக்கும்?
குங்குமப்பூ
குங்குமப்பூ மிகவும் விலை உயர்ந்தது. ஆனால் அதன் ஆரோக்கிய நன்மைகள் பற்றி பலருக்கு தெரியாது. குங்குமப்பூ சாப்பிடுவது உங்கள் செக்ஸ் டிரைவை அதிகரிக்கிறது. பல ஆய்வுகளின்படி, மாதவிடாய் முன் அறிகுறிகளைக் குறைப்பதில் குங்குமப்பூவும் பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறது.
சேனலை கிளிக் செய்து பின்தொடரவும்