குளிர்காலத்தில் வறண்ட சரும பிரச்சனையா? தடுக்க '6' டிப்ஸ்!!

குளிர்காலத்தில் வறண்ட சருமம் ஒரு பொதுவான பிரச்சனை. முகம், கைகள் மற்றும் கால்கள் பெரும்பாலும் வெடிக்கும். இந்தப் பிரச்சினையைக் குறைப்பதற்கான சிறந்த குறிப்புகள் இங்கே.

உங்கள் உடலில் ஓட்ஸ் பேஸ்ட் தடவவும். இது வறண்ட சருமத்தைக் குறைத்து சருமத்தை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்கும்.

தேங்காய் எண்ணெய் வறண்ட சருமத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது. குளிப்பதற்கு முன் தடவவும்.

வாஸ்லின் வறண்ட சருமத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது.

வறண்ட சருமத்தைக் குறைப்பதில் உணவு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. நீல莓, தக்காளி, கேரட், பீன்ஸ், வேர்க்கடலை மற்றும் பருப்பு வகைகளை சாப்பிடுங்கள்.

சால்மன், ஈல் மற்றும் டுனா போன்ற மீன்களை உங்கள் உணவில் சேர்த்துக்கொள்ளுங்கள்.

குளித்த பிறகு உங்கள் கைகள் மற்றும் கால்களுக்கு மாய்ஸ்சரைசர் தடவ மறக்காதீர்கள். தினமும் இரண்டு முறை தடவவும்.