health

தேன்

Image credits: Freepik

தேன்

பொதுவாக தேன் உடலுக்கு நல்லது. இருப்பினும், சில உணவுகளுடன் தேன் சாப்பிடுவது உடல் நலத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும். அந்த உணவுகள் என்னென்ன என்று பார்ப்போம்

Image credits: Getty

சூடான நீரில் தேன்

சூடான நீரில் தேன் கலந்து சாப்பிடுவது அதன் செயல்திறனைக் குறைக்கிறது என்று ஆய்வுகள் கூறுகின்றன.

Image credits: Getty

தேன் மற்றும் நெய்

தேன் மற்றும் நெய் இரண்டையும் சேர்த்து உட்கொள்வது உடல் நலத்திற்கு நல்லதல்ல. அப்படி சாப்பிடுவது முடி உதிர்தல் மற்றும் எடை இழப்புக்கு வழிவகுக்கும்.

Image credits: Getty

பூண்டு மற்றும் தேன்

பூண்டு செரிமான அமைப்பை எரிச்சலடையச் செய்யும், மேலும் தேனுடன் சேர்க்கப்படும்போது, ​​அது செரிமான பிரச்சினைகளை மோசமாக்கும்

Image credits: Freepik

மாம்பழம்

மாம்பழத்தில் அதிக அளவு சர்க்கரை உள்ளது, அல்லது அதிக கிளைசெமிக் இன்டெக்ஸ் உள்ளது. எனவே, நீரிழிவு நோயாளிகள் தேனுடன் மாம்பழங்களைத் தவிர்ப்பது நல்லது.

Image credits: Getty

மீன், இறைச்சி

மீன் மற்றும் இறைச்சியுடன் தேன் சாப்பிட வேண்டாம். இது செரிமான பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

Image credits: Getty

வெள்ளரி மற்றும் தேன்

வெள்ளரிக்காயில் அதிக அளவு தண்ணீர் மற்றும் நார்ச்சத்து உள்ளது, இது தேனுடன் சேர்க்கப்படும்போது செரிமான அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும்.

Image credits: Freepik
Find Next One