Asianet News Tamil

ரூ.200-க்குள் கிடைக்கும் புடவை மேட்சிங் கம்மல்கள்.. மிஸ் பண்ணாதீங்க

Raghupati R — Sat, 27 Jun 2026 20:14:07 +0530

Earrings Under ₹200: பார்ட்டி, ஃபங்ஷன்னு புடவை கட்டும்போது, அதுக்கு மேட்ச்சா என்ன நகை போடுறதுனு ஒரே குழப்பமா இருக்குமா? கவலைய விடுங்க. புடவைக்கு மேட்ச்சா சிம்பிள் & டிரெண்டியான சில கம்மல் டிசைன்ஸை இங்கே பார்க்கலாம்.

Blouse Designs : உங்கள ஒல்லியா காட்ட 6 சூப்பர் பிளவுஸ் டிசைன்ஸ் இங்கே! வாங்க பாப்போம்!

Arun Mozhi Varman — Sun, 19 Jul 2026 14:53:18 +0530

Blouse Designs : உங்க உடல்வாகு கொஞ்சம் குண்டா இருக்கா? புடவையில ஸ்லிம்மாகவும் ஸ்டைலாகவும் தெரியணுமா? அப்போ சரியான பிளவுஸ் டிசைனைத் தேர்ந்தெடுக்கிறது ரொம்ப முக்கியம். ஒரு நேர்த்தியான லுக் கொடுக்கக்கூடிய 6 பிளவுஸ் டிசைன்கள் இங்கே இருக்கு.

புடவையின் அழகு, புடவையில் மட்டும் இல்லை, நீங்க போடுற பிளவுஸ் டிசைனிலும் தான் இருக்கு. உங்க உடல்வாகு கொஞ்சம் குண்டாகவோ அல்லது கர்வியாகவோ இருந்தால், சரியான பிளவுஸ் கட்டிங், கழுத்து மற்றும் கை டிசைன்கள் உங்க தோற்றத்தை இன்னும் அழகாக்கும். சில ஸ்மார்ட்டான ஃபேஷன் ட்ரிக்ஸ் மூலம், நீங்க ஒல்லியாகவும், நம்பிக்கையுடனும் தெரியலாம். குண்டான உடல்வாகு உள்ளவர்களுக்கு அழகாகப் பொருந்தும் 6 பிளவுஸ் டிசைன்களைப் பற்றிப் பார்க்கலாம்.

Hair Care : 30 வயதிலேயே இளநரை வருகிறதா? வீட்டிலேயே இதற்கு தீர்வு இருக்கிறது!

வி-நெக் பிளவுஸ், கழுத்தை நீளமாகவும், மேல் உடலை ஒல்லியாகவும் காட்ட உதவும். இந்த டிசைன் உங்கள் முகத்திற்கும் தோள்களுக்கும் இடையில் ஒரு நல்ல சமநிலையை உருவாக்கும். ரொம்ப ஆழமான வி-நெக்கிற்குப் பதிலாக, மீடியம் அளவில் ஆழம் கொண்ட வி-நெக் மிகவும் நேர்த்தியாகவும் வசதியாகவும் இருக்கும்.

T-Shirt : டி-ஷர்ட் என்று எப்படி பெயர் வந்தது? சுவாரசிய கதை தெரியுமா?

உங்கள் கைகள் கொஞ்சம் தடிமனாக இருந்தால், முழங்கை நீளம் அல்லது முக்கால் கை ஸ்லீவ்ஸ் சிறந்த தேர்வாக இருக்கும். இது கைகளுக்கு ஒரு சமநிலையான தோற்றத்தைக் கொடுப்பதோடு, உங்கள் முழு உடைக்கும் ஒரு கிளாஸியான லுக் கொடுக்கும். ஸ்லீவ்ஸில் சின்னதாக எம்பிராய்டரி அல்லது பார்டர் வைத்தால், தோற்றம் இன்னும் கவர்ச்சியாக இருக்கும்.

Hair Business : கோடிக்கணக்குல விலை போகும் சிக்கு முடி! இதுதெரியாம முடியை கொடுக்காதீங்க!

பிரின்சஸ் கட் பிளவுஸ், உடலுக்கு ஏற்ற சரியான ஃபிட்டிங்கைக் கொடுக்கும். இதன் தையல் அமைப்பு இடுப்பை அழகாக எடுத்துக் காட்டும், இதனால் ஒட்டுமொத்த தோற்றமும் ஒல்லியாகத் தெரியும். இந்த டிசைன் கிட்டத்தட்ட எல்லா புடவைகளுக்கும் எளிதாகப் பொருந்தும்.

Hair Dye Facts : முடிக்கு டை அடிப்பதால் என்னென்ன ஆபத்து வரும்? மருத்துவர்கள் என்ன சொல்கிறார்கள்?

ரொம்ப சின்னதான அல்லது ஹை-பேக் நெக், உடலை இன்னும் குண்டாகக் காட்டக்கூடும். அதற்குப் பதிலாக, அகலமான யூ-ஷேப் (U-shape) அல்லது டீப் ரவுண்ட் பேக் நெக் தேர்ந்தெடுக்கலாம். இது உங்கள் முதுகுப் பகுதிக்கு ஒரு சமநிலையான தோற்றத்தைக் கொடுக்கும், பிளவுஸும் ஸ்டைலாகத் தெரியும். தேவைப்பட்டால், கயிறு அல்லது டசல்ஸ் (tassels) கூட சேர்த்துக்கொள்ளலாம்.

பிளவுஸில் பெரிய டிசைன்கள் அல்லது ஹெவி வொர்க்கிற்குப் பதிலாக, சின்னச் சின்ன பிரிண்ட்கள், மெல்லிய லேஸ் அல்லது செங்குத்தான எம்பிராய்டரி டிசைன்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். இது உடலை சமநிலையாகவும் ஒல்லியாகவும் காட்டும். சாலிட் நிறங்கள் அல்லது சிறிய பேட்டர்ன்கள் கொண்ட பிளவுஸ்களும் குண்டான உடல்வாகு கொண்டவர்களுக்கு மிகவும் நேர்த்தியாக இருக்கும்.

T-Shirt : டி-ஷர்ட் என்று எப்படி பெயர் வந்தது? சுவாரசிய கதை தெரியுமா?

Arun Mozhi Varman — Mon, 13 Jul 2026 13:37:53 +0530

T-Shirt : சாதாரண உள்ளாடையாக தொடங்கி, இராணுவம் மற்றும் தொழிலாளர்களின் அத்தியாவசிய உடையாக மாறி, இறுதியில் உலகளாவிய ஃபேஷன் சின்னமாக டி-ஷர்ட் உருவானது. இதற்கு டி-ஷர்ட் என்ற பெயர் எப்படி வந்தது என்று விரிவாக பார்ப்போம்.

சட்டைக்கு அடியில் அணியப்பட்ட பருத்தி உள்ளாடைகளே டி-ஷர்ட்டின் முன்னோடி. அமெரிக்காவில் 19-ஆம் நூற்றாண்டின் பிற்பகுதியிலும் 20-ஆம் நூற்றாண்டின் தொடக்கத்திலும் ஆண்கள் தங்கள் உடலின் மேல்பகுதிக்கு ஒற்றைத்துண்டு உள்ளாடைகளை அணிந்தனர். இந்த உள்ளாடைகள் பொதுவாக பருத்தி அல்லது கம்பளியால் செய்யப்பட்டவை; அவை உடலை சூடாகவும், வியர்வையை உறிஞ்சவும் உதவின. இடுப்புப்பகுதி மற்றும் மேல்புறம் இணைக்கப்பட்டு, பட்டன்கள் கொண்ட ஒற்றைத் துண்டாக இருந்தன. கோடைகாலத்தில், தொழிலாளர்கள் வெப்பத்தைத் தாங்க இவற்றில் மேல்பகுதியை மட்டும் தனியாக வெட்டி அணிந்தனர். இதுவே டி-ஷர்ட்டின் கருவாக அமைந்தது.

டி-ஷர்ட் ஒரு பிரத்தியேக உடையாக முதன்முதலில் அமெரிக்க கடற்படையில் 1913-ஆம் ஆண்டில் அதிகாரப்பூர்வமாக ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்டது. இது வீரர்கள் தங்கள் சீருடை சட்டைக்கு அடியில் அணியும் உள்ளாடையாகப் பயன்படுத்தப்பட்டது. பருத்தி துணியால் செய்யப்பட்ட இது, வியர்வையை உறிஞ்சி, உடலை குளிர்ச்சியாகவும் சுகாதாரமாகவும் வைத்திருக்க உதவியது. மேலும், இதை துவைப்பது எளிது. கடற்படை வீரர்கள் கோடைகாலத்தில் இதை மட்டும் தனியாகவும் அணிந்தனர். இதன் எளிமையான வடிவமும், வசதியும், செயல்பாடு சார்ந்த தேவைகளும் இராணுவத்திற்கு மிகவும் பொருத்தமாக அமைந்தன. முதல் உலகப் போரின்போது அமெரிக்க இராணுவத்தினர் ஐரோப்பாவில் இதை அணிந்தபோது, ஐரோப்பியர்களும் இதன் வசதியைப் பாராட்டினர்.

இராணுவத்திற்கு வெளியே, டி-ஷர்ட் தொழிலாளர்கள் மற்றும் பண்ணை ஊழியர்கள் மத்தியில் வேகமாக பரவியது. குறிப்பாக, அமெரிக்காவின் வெப்பமான பகுதிகளில் பணிபுரிபவர்களுக்கு இது ஒரு வரப்பிரசாதமாக அமைந்தது. கனமான சட்டைக்கு அடியில் அணியவும், வெயில் காலத்தில் தனியாக அணியவும் டி-ஷர்ட் வசதியாக இருந்தது. இது மலிவானது, துவைக்க எளிதானது, மேலும் கடினமான வேலைகளின்போது வியர்வையை நன்கு உறிஞ்சியது. நிலக்கரி சுரங்கத் தொழிலாளர்கள், துறைமுக ஊழியர்கள் மற்றும் கட்டுமானத் தொழிலாளர்கள் போன்றோர் தங்கள் அன்றாட வேலைகளில் டி-ஷர்ட்டை பயன்படுத்தத் தொடங்கினர். இதன் மூலம், உழைக்கும் வர்க்கத்தினரின் அடையாளமாக இது மாறியது. இது 1920-கள் மற்றும் 1930-களில் அதன் பயன்பாட்டை விரிவாக்கியது.

இந்த ஆடையின் பெயர் அதன் தனித்துவமான வடிவத்திலிருந்து உருவானது. இது உடலின் மேல் பகுதியையும் கைகளையும் இணைக்கும்போது, ஆங்கில எழுத்து 'T' வடிவத்தை ஒத்திருப்பதால், 'டி-ஷர்ட்' என்ற பெயர் இதற்கு சூட்டப்பட்டது. இதன் வடிவமைப்பு மிகவும் எளிமையானது. சட்டை காலர் இல்லாமல், குட்டையான கைகளுடன், ஒரு வட்டமான அல்லது 'V' வடிவ கழுத்துடன் இது தயாரிக்கப்பட்டது. பொதுவாக பருத்தி நூலால் நெய்யப்பட்ட இந்த சட்டை, இழுபடும் தன்மை கொண்டது. இந்த எளிமையான வடிவமைப்பு, அதை அணியவும், தயாரிக்கவும் எளிதாக்கியது. 'டி-ஷர்ட்' என்ற சொல் 1920-களில் மெரியம்-வெப்ஸ்டர் அகராதியில் முதன்முதலில் சேர்க்கப்பட்டது. இச்சொல், 20-ஆம் நூற்றாண்டின் தொடக்கத்திலேயே புழக்கத்தில் இருந்தது.

French Fries : பிரெஞ்சு ஃபிரைஸ் பிரான்ஸில் உருவாகல! அப்போ ஏன் அந்த பேர் வந்தது?

1950-களிலிருந்து டி-ஷர்ட் வெறும் உள்ளாடை என்ற நிலையிலிருந்து, ஒரு நவநாகரீக உடையாக மாறியது. ஹாலிவுட் திரைப்படங்கள் இதில் முக்கிய பங்கு வகித்தன. குறிப்பாக, 1951-ஆம் ஆண்டு வெளியான 'எ ஸ்ட்ரீட்கார் நேம்ட் டிசயர்' திரைப்படத்தில் மார்லன் பிராண்டோ மற்றும் 1955-ஆம் ஆண்டு வெளியான 'ரெபல் வித்தவுட் எ காஸ்' திரைப்படத்தில் ஜேம்ஸ் டீன் ஆகியோர் டி-ஷர்ட் அணிந்து தோன்றி இளைஞர்களை கவர்ந்தனர். இந்த நடிகர்கள் டி-ஷர்ட்டை அணிந்த விதம், கிளர்ச்சியின் அடையாளமாக பார்க்கப்பட்டது. இதன் விளைவாக, இது இளைஞர்கள் மத்தியில் ஒரு பிரபலமான ஃபேஷன் உடையாக மாறியது. இன்றும் டி-ஷர்ட் உலகின் அத்தியாவசியமான ஆடைகளில் ஒன்று. இது பாலினம் கடந்து அனைவரும் விரும்பும் உடை.

Money Tree : பணம் காய்க்கும் மரம் உண்மையிலேயே இருக்கு! எங்க இருக்கு தெரியுமா?

ராயல் தோற்றம் தரும் 7 எளிய குந்தன் வளையல் டிசைன்கள்

Priya Velan — Tue, 19 May 2026 16:25:41 +0530

பெண்கள் விசேஷ நாட்களில் தங்களின் பாரம்பரிய உடைக்கு மேலும் அழகு சேர்க்க, கைகளுக்கு 'குந்தன் கடா' வளையல்களைத் தேர்வு செய்கிறார்கள். தற்போது பட்ஜெட்டிற்குள், குறைந்த எடையிலும் கிடைக்கக்கூடிய சில அழகான குந்தன் வளையல் டிசைன்களை இங்கு பார்ப்போம்.

Kitchen Tips: சமையலறையில் இந்த 6 பொருட்களை மட்டும் வைக்காதீங்க.!

Vedarethinam Ramalingam — Thu, 23 Jul 2026 14:31:21 +0530

கடையில் இருந்து வாங்கி வரும் உணவுப் பொருட்களை அப்படியே கிச்சனில் வைப்பது நம்மில் பலரின் வழக்கம். கிச்சன் கவுன்டர்டாப்பில் பொருட்களை வைப்பது சுலபமாக இருந்தாலும், அது உணவுகள் சீக்கிரம் கெட்டுப்போக காரணமாகிவிடும்.

Eye Brow: புருவம் அடர்த்தியா, வேகமா வளரணுமா? இந்த ஒரு எண்ணெய் போதும்!

Ramprasath S — Thu, 23 Jul 2026 16:27:51 +0530

Almond Oil for Thicker and Faster Eyebrow Growth: பாதாம் எண்ணெயில் வைட்டமின் E சத்து அதிகமா இருக்கு. இது புருவத்தோட வேர்க்கால்களுக்கு ஊட்டமளிச்சு, புதுசா முடி வளரவும், புருவங்கள் வேகமா வளரவும் உதவுது.

Saree Reuse: பழைய காட்டன் புடவையா? தூக்கிப் போடாதீங்க! 5 ஸ்டைலான சம்மர் டிரஸ் ரெடி பண்ணலாம்!

Vedarethinam Ramalingam — Tue, 05 May 2026 12:08:58 +0530

உங்க பழைய காட்டன் புடவையைத் தூக்கிப் போடாம, அதையே ஒரு ஸ்டைலான சம்மர் டிரஸ்ஸா மாத்தலாம். இது ரொம்ப பட்ஜெட் ஃபிரெண்ட்லி. ஒரு தனித்துவமான, வசதியான, டிரெண்டி லுக் கிடைக்கவும் இது ஒரு சூப்பர் ஆப்ஷன்.பீரோவில் இருக்கும் பழைய காட்டன் புடவைகள் பெரும்பாலும் சும்மாதான் கிடக்கும். ஆனால், கொஞ்சம் கிரியேட்டிவிட்டி இருந்தா, அதை ஸ்டைலான சம்மர் டிரஸ்களாக மாற்றலாம். இது பட்ஜெட்டுக்கு ஏற்ற வழி மட்டுமல்ல, உங்களுக்கு ஒரு தனித்துவமான, டிரெண்டி லுக்கையும் கொடுக்கும். காட்டன் துணி இலகுவாகவும், காற்றோட்டமாகவும் இருப்பதால், கோடைக்காலத்திற்கு இது சரியான சாய்ஸ். ஸ்டைல், கம்ஃபோர்ட் ரெண்டுமே கிடைக்கும்.பழைய காட்டன் புடவையில ஃபிளேர்டு சம்மர் டிரஸ் தைக்கிறது ரொம்ப ஈஸியான, டிரெண்டியான ஆப்ஷன். இதோட லூசான டிசைன் கோடைக்காலத்துல ரொம்ப வசதியா இருக்கும். டிரஸ்ஸை இன்னும் அழகாக்க, புடவையோட பார்டரை டிரஸ்ஸோட கீழ் ஓரத்துல (hemline) பயன்படுத்தலாம். ஒரு கூல், கேஷுவல் லுக்கிற்கு இதை ஸ்னீக்கர்ஸ் அல்லது செருப்புகளுடன் போட்டுக்கலாம்.A-லைன் குர்த்தி ஸ்டைல் டிரஸ் எல்லா விதமான உடல்வாகுக்கும் நல்லா பொருந்தும். புடவையின் பிரிண்ட்டை மனசுல வெச்சு, ஒரு சிம்பிளான கட்டிங் தேர்வு செஞ்சு தைக்கலாம். இந்த டிரஸ் ஆபீஸ், ஷாப்பிங் அல்லது சும்மா வெளியே போகும்போது போட்டுக்க சரியா இருக்கும். ஒரு பெல்ட் அல்லது ஸ்கார்ஃப் சேர்த்து இன்னும் ஸ்டைலா மாத்திக்கலாம்.ரேப்-ஸ்டைல் டிரஸ்கள் இப்போ ரொம்ப டிரெண்டிங்ல இருக்கு. இதை காட்டன் புடவையில இருந்து சுலபமா தைக்கலாம். இந்த ஸ்டைல் நல்ல ஃபிட்டிங்கையும், வசதியையும் ஒரே நேரத்துல கொடுக்கும். புடவையோட முந்தானையை ரேப்-அரவுண்ட் ஸ்டைலில் பயன்படுத்தினா, ஒரு தனித்துவமான, அட்டகாசமான லுக் கிடைக்கும். சம்மர் பார்ட்டிகளுக்கு இது பெர்ஃபெக்ட் சாய்ஸ்.நீங்க ஒரு ரிலாக்ஸ்டான, கிராண்ட் லுக் வேணும்னு நினைச்சா, உங்க காட்டன் புடவையில மேக்ஸி டிரஸ் தைக்கலாம். இதோட நீளமான, லூசான டிசைன் ஒரு பெஸ்ட் ஆப்ஷன். இதுல நீங்க ஸ்டைலாகவும் தெரிவீங்க, வசதியாகவும் உணர்வீங்க. லைட் பிரிண்ட் உள்ள புடவையில செஞ்ச மேக்ஸி டிரஸ், பகல் நேரத்துல போட்டுக்க சூப்பரா இருக்கும்.கோடைக்காலத்துல ஆஃப்-ஷோல்டர் டிரஸ் ஒரு ஸ்டைலான, கூலான லுக்கைக் கொடுக்கும். காட்டன் புடவையின் மென்மையான துணியை வெச்சு இதை ஈஸியா தைக்கலாம். இந்த டிரஸ் உங்களுக்கு ஒரு மாடர்ன், டிரெண்டி லுக்கைக் கொடுக்கும். குறிப்பாக, குறைவான நகைகளுடன் இதை அணியும்போது செமையா இருக்கும். இந்த அவுட்ஃபிட் விடுமுறை நாட்களுக்கும், பகல் நேர அவுட்டிங்கிற்கும் ஒரு சிறந்த தேர்வு.

பெண்களுக்கான லேட்டஸ்ட் பார்ட்டி வேர் ஜுவல்லரி ட்ரெண்டுகள்!

Priya Velan — Wed, 06 May 2026 10:11:19 +0530

இன்றைய ஃபேஷனில் ஆடைகளைப் போலவே நகைகளும் பெண்களின் அழகை மெருகூட்டுகின்றன. குறிப்பாக திருமணங்கள் மற்றும் விழாக்களில், சரியான நகைகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது உங்களைத் தனித்துவமாகத் தோற்றமளிக்கச் செய்யும். உங்கள் ஸ்டைலை முழுமையாக்க நகைகள் மிக அவசியம்.

குண்டா இருக்கீங்களா? இந்த புடவைகளை கட்டுனா ஒல்லியா தெரிவீங்க!

Vedarethinam Ramalingam — Thu, 09 Jul 2026 07:41:14 +0530

உடல் சற்று பருமனாக இருக்கும் பெண்கள் புடவையில் ஒல்லியாகவும், உயரமாகவும் தெரிவதற்கு உதவும் சில புடவை ரகங்கள் பற்றி இந்தக்கட்டுரை விளக்குகிறது.

1 கிராம் தங்க பெல் கம்மல் மற்றும் லைட்வெயிட் ஜும்கா டிசைன்கள்!

Priya Velan — Tue, 19 May 2026 17:51:33 +0530

பெண்களின் அழகை அதிகரிக்கும் காதணிகளில், தற்போது அலுவலகம் மற்றும் தினசரி பயன்பாட்டிற்கு ஏற்ற 1g - 3g எடையுள்ள லைட்வெயிட் மாடல்களே பெண்களின் சாய்ஸ். அவர்களின் விருப்பத்திற்கேற்ப ட்ரெண்டாகும் சில பாரம்பரிய மற்றும் மாடர்ன் பெல், பாலி ஜும்கா டிசைன்கள் இதோ

Gen Z பெண்களுக்கான டாப் 6 தங்கச் சங்கிலி டிசைன்கள்!

Priya Velan — Fri, 15 May 2026 12:07:59 +0530

இன்றைய காலத்து இளம் பெண்கள் (Gen Z) நகைகளை வெறும் முதலீடாக மட்டும் பார்ப்பதில்லை; அதைத் தங்களின் அடையாளமாக கருதுகிறார்கள். மிக எளிமையான, அதே சமயம் 2000-களின் தொடக்கத்தில் இருந்த ஸ்டைலை (Y2K) நினைவுபடுத்தும் வகையிலான தங்க நகைகள் இப்போது செம ஹிட்!

காதின் மேல் பகுதிக்கு ஏற்ற 7 ட்ரெண்டிங் தங்கத் தோடு டிசைன்கள்!

Priya Velan — Thu, 07 May 2026 11:08:43 +0530

பெண்களின் அழகை அதிகரிக்க நகைகள் மிக அவசியம். குறிப்பாக, காதின் மேல் பகுதியில் (Helix) பல தோடுகளை அணிவது இப்போது டிரெண்ட். மாடர்ன் மற்றும் கிளாசிக் தோற்றத்திற்கு ஏற்ற இந்த 7 வகை தங்கத் தோடு டிசைன்கள் உங்கள் அழகை இன்னும் மெருகூட்டும்.

டாப் 5 Gen Z ஃபேஷன் ட்ரெண்ட்ஸ்: அசத்தலான தினசரி ஸ்டைல் வழிகாட்டி

Priya Velan — Tue, 26 May 2026 13:26:19 +0530

2026-ல் Gen Z இளைஞர்களின் தினசரி ஃபேஷனை ஆளும் 5 முக்கிய ஸ்டைல்களை இக்கட்டுரை விளக்குகிறது. சௌகரியம், பாரம்பரியம், தனித்துவம் ஆகியவை இணைந்து, இன்றைய இளசுகளின் ஃபேஷன் ரசனையை இந்த ட்ரெண்டுகள் எப்படி மாற்றியமைத்துள்ளன என்பதை எளிய தமிழில் விவரிக்கிறது.

ரூ.10,000-க்குள் வாங்கக்கூடிய டிரெண்டிங் காஞ்சி பட்டுச் சேலைகள்

Raghupati R — Wed, 01 Jul 2026 15:35:48 +0530

Pattu Sarees Under 10000: காஞ்சிபுரம் பட்டுச் சேலை வாங்க அதிக பட்ஜெட் தேவை என்ற எண்ணம் இனி வேண்டாம். ரூ.10,000-க்குள் அழகான டிசைன்களில் கிடைக்கும் சிறந்த பட்டுச் சேலைகளை தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.

Hernia Symptoms: ஹெர்னியா என்றால் என்ன? அதன் முதல் அறிகுறிகள் எப்படி இருக்கும்?

vinoth kumar — Sat, 18 Jul 2026 14:12:28 +0530

Hernia: ஹெர்னியா ஆண்களுக்கு அதிகமாக வரக்கூடியது. அடிவயிற்றின் தசை பலவீனமடைந்து, குடல் பகுதி விதைப்பை (Scrotum) அல்லது தொடை இடுக்கு பகுதிக்கு இறங்குவது.

ஹெர்னியா என்பது தமிழில் பொதுவாக 'குடலிறக்கம்' என்று அழைக்கப்படுகிறது. நமது உடலின் உட்புற உறுப்பு அல்லது குடல் பகுதி, அதைத் தாங்கிப் பிடிக்கும் தசைச் சுவரில் ஏற்படும் பலவீனமான துளை வழியாக வெளியே பிதுக்கிக் கொண்டு வருவதையே குடலிறக்கம் என்கிறோம். இது ஆண்களுக்கு அதிகமாக வரக்கூடியது. இதன் அறிகுறிகள் என்னவென்றால் பளு தூக்கும்போதும், இருமும்போதும், கடினமான வேலைகள் செய்யும்போதும் ஹெர்னியா இருக்கிற இடத்தில் வலியும் வீக்கமும் ஏற்படும்.

வயிற்றில் தசை பலவீனமாக இருக்கும் இடத்தில் ஒரு கட்டி மாதிரி இது தெரியும். ஆரம்பத்தில் வலி இருக்காது, ஆனால் போகப்போக வலி அதிகமாகும். படுக்கும்போதோ அல்லது கையால் லேசாக அழுத்தினாலோ இந்த கட்டி உள்ளே போய்விடும்.

பொதுவாக அடிவயிற்றில் வருவதுதான் சகஜமான ஹெர்னியா. அடிவயிற்று தசையும் தொடைப் பகுதியும் சேரும் இடத்தில் இது உருவாகும். வயது, பரம்பரை தசை பலவீனம், அதிக உடலுழைப்பு, புகைப்பிடித்தல் போன்றவை காரணமாக இருக்கலாம். வயிற்றுத் தசைகள் பலவீனமாக இருப்பதும், அடிவயிற்றில் அழுத்தம் அதிகரிப்பதும் கூட ஒரு காரணம்.

வாந்தி, மலச்சிக்கல், அடிவயிற்றில் வீக்கத்தோடு கடுமையான வலியும் ஏற்படலாம். ஆனால், முதல் அறிகுறியே அந்த கட்டி மாதிரி வருவதுதான். உடம்பில் ஒரு பகுதி வீங்கி நிற்பது, படுக்கும்போது அல்லது அழுத்தும் போது அந்த வீக்கம் உள்ளே போவது போல உணர்வது, இவையெல்லாம் ஹெர்னியா அறிகுறிகள்தான்.

மருத்துவர் நேரடியாக பரிசோதனை செய்தே ஹெர்னியாவைக் கண்டுபிடித்துவிடுவார். சில சமயம், அல்ட்ராசோனோகிராபி அல்லது சிடி ஸ்கேன் போன்ற பரிசோதனைகள் தேவைப்படலாம். ஹெர்னியாவுக்கான காரணத்தைக் கண்டறிவதும் ரொம்ப முக்கியம்.

மேலே சொன்ன அறிகுறிகள் ஏதாவது தெரிந்தால், நீங்களாக எதையும் முடிவு செய்யாமல் உடனடியாக மருத்துவரைப் பாருங்கள். பரிசோதனைக்கு அப்புறம் மட்டும்தான் நோயை உறுதி செய்ய வேண்டும்.

Washing Tips: இனி உங்க white பெட்ஷீட் எப்போதுமே பளபளக்கும்.! வெள்ளை வேஷ்டி, ஸ்கூல் யூனிபார்ம்களும் தும்பை பூவாய் மாறும்.!

Vedarethinam Ramalingam — Tue, 30 Jun 2026 13:54:13 +0530

வெள்ளை நிறத் துணிகள் சில துவைப்புகளிலேயே நிறம் மங்கி, மஞ்சள் கறைகளுடன் பழசு போல மாறிவிடுகின்றன. இதற்குத் தீர்வாக, சமையலறையில் உள்ள ஒரு பொருளை பயன்படுத்தி துவைத்தால் மங்கிய வெள்ளை துணிகள் புதுசு போல் பளபளக்கும்.

வீட்டுப் பராமரிப்பில் ஒட்டுமொத்த குடும்பத்திற்கும் சவாலாக இருக்கும் ஒரே விஷயம், வெள்ளை நிறத் துணிகளைப் பராமரிப்பதுதான். படுக்கை விரிப்புகள் (Bed sheets), கணவன்மார்களின் பாரம்பரிய வெள்ளை வேஷ்டிகள் மற்றும் பள்ளிச் செல்லும் குழந்தைகளின் ஸ்கூல் யூனிபார்ம்கள் போன்றவை வாங்கும் போது தும்பை பூ போல ஜொலித்தாலும், சில துவைப்புகளிலேயே அவற்றின் நிறம் மங்கி, பொலிவிழந்து விடுகின்றன. பல நேரங்களில் வியர்வை மற்றும் அழுக்கின் காரணமாக துணிகளில் மஞ்சள் கறைகள் படித்து, பார்ப்பதற்கே பழசு போல மாறிவிடுகிறது.

இதற்காக நாம் கடைகளில் விற்கும் கெமிக்கல் கலந்த ப்ளீச்சிங் பவுடர்களையும், துணி மென்மையாக்கிகளையும் (Fabric Softeners) நாடிப் போகிறோம். ஆனால், அவை துணிகளின் ஆயுளைக் குறைப்பதோடு, பண விரயத்தையும் ஏற்படுத்துகின்றன. இதற்கு மாற்றாக, நமது சமையலறையிலேயே மிக எளிதாகக் கிடைக்கும் காய்ச்சி வடித்த வெள்ளை வினிகர் (Distilled White Vinegar) எப்படி ஒரு மாயாஜாலப் பொருளாகச் செயல்பட்டு, நம் வீட்டு வெள்ளை துணிகளை எப்போதும் புதுசு போல ஜொலிக்க வைக்கிறது என்பதை இக்கட்டுரையில் விரிவாகக் காண்போம்.

நாம் அன்றாடம் பயன்படுத்தும் சோப்புத் தூள் மற்றும் சோப்பு கட்டிகள் துணிகளில் இருந்து அழுக்கை நீக்கினாலும், கடின நீரின் (Hard Water) காரணமாகவும், சரியாக அலசாததாலும் துணியின் இழைப்பகுதிகளில் சோப்பு எச்சங்களை (Soap Residues) அப்படியே விட்டுச் சென்றுவிடுகின்றன. இந்த சோப்பு எச்சங்கள் நாளடைவில் காற்றில் உள்ள தூசிகளுடன் சேர்ந்து வெள்ளை துணிகளை மங்கலாகவும், சாம்பல் நிறமாகவும் மாற்றிவிடுகின்றன.

இங்குதான் வெள்ளை வினிகரின் பங்கு முக்கியத்துவம் பெறுகிறது. வினிகரில் உள்ள லேசான அமிலத்தன்மை (Mild Acidity), துணிகளில் படிந்திருக்கும் சோப்பு எச்சங்களையும், கடின நீரால் ஏற்படும் தாது படிவங்களையும் வேரோடு கரைத்து வெளியேற்றுகிறது. இதனால், மங்கிப் போன வெள்ளை வேஷ்டிகளும், பள்ளி சீருடைகளும் மீண்டும் தும்பை பூ போன்ற பளிச்சென்ற வெண்மை நிறத்திற்குத் திரும்புகின்றன.

கோடை காலத்திலோ அல்லது நீண்ட நேரம் துணிகளை அணிந்திருக்கும் போதோ, வியர்வையின் காரணமாக வெள்ளை துணிகளின் அக்குள் பகுதிகள் மற்றும் கழுத்துப் பட்டைகளில் (Collars) பிடிவாதமான மஞ்சள் கறைகள் ஏற்படுகின்றன. அதேபோல், படுக்கை விரிப்புகளில் நாம் தூங்கும் போது ஏற்படும் வியர்வை மற்றும் உடலின் எண்ணெய் பசை படித்து, ஒருவிதமான முடை நாற்றம் வீசத் தொடங்கும்.

இந்த கறைகளையும் துர்நாற்றத்தையும் நீக்க ஒரு கப் வினிகர் போதுமானது. இது துர்நாற்றத்தை உண்டாக்கும் பாக்டீரியாக்களை அழிப்பதுடன், துணியில் உள்ள மஞ்சள் கறைகளை இயற்கையான முறையில் நீக்குகிறது. துணிகளைத் துவைத்து முடித்த பின், வினிகரின் வாசனை துணியில் வீசுமோ என்று பயப்படத் தேவையில்லை; துணிகள் காய்ந்தவுடன் வினிகரின் வாசனை முற்றிலும் மறைந்து, துணிகள் புத்துணர்ச்சியோடு இருக்கும்.

சந்தையில் கிடைக்கும் துணி மென்மையாக்கிகள் (Fabric Softeners) துணிகளுக்கு தற்காலிக மென்மையைத் தந்தாலும், அவை துணியின் உறிஞ்சும் தன்மையைக் (Absorgency) குறைத்து விடுகின்றன. குறிப்பாக பெட்ஷீட்கள் மற்றும் காட்டன் வேஷ்டிகளில் கெமிக்கல் மென்மையாக்கிகளைப் பயன்படுத்தும் போது, அவை வியர்வையை உறிஞ்சும் திறனை இழக்கின்றன.

ஆனால், வெள்ளை வினிகர் முற்றிலும் இயற்கையானது. இது துணியின் இயற்கையான நார்களைச் (Fibres) சேதப்படுத்தாமல், துணிகளை மிக மென்மையாக (Soft) மாற்றுகிறது. சோப்பு எச்சங்கள் முழுமையாக நீக்கப்படுவதால், இந்தத் துணிகளை அணியும் போது குழந்தைகளுக்கு ஏற்படும் தோல் ஒவ்வாமை, அரிப்பு மற்றும் தோல் எரிச்சல் போன்ற பிரச்சனைகளும் தடுக்கப்படுகின்றன.

வெள்ளை வினிகரின் முழுமையான பலனைப் பெற, அதனை சரியான சுழற்சியின் போது பயன்படுத்த வேண்டும். நீங்கள் வாஷிங் மெஷின் பயன்படுத்துபவராக இருந்தால், பின்வரும் முறையைக் கையாளலாம்:

மெஷினின் பிரத்யேக அறை: உங்கள் வாஷிங் மெஷினில் துணி மென்மையாக்கி (Fabric Softener/Conditioner Slot) ஊற்றுவதற்கென தனியாக ஒரு அறை இருக்கும். அதில் ஒரு கப் அளவு வெள்ளை வினிகரை ஊற்றி விடலாம். மெஷின் தானாகவே இறுதி அலசலின் போது அதை எடுத்துக் கொள்ளும்.

இறுதி அலசல் முறை (Final Rinse): உங்கள் மெஷினில் அந்த வசதி இல்லையெனில், துணிகள் அனைத்தும் சோப்புத் தூளில் துவைத்து முடிந்து, இறுதியாக நல்ல தண்ணீரில் அலசும் சுழற்சி (Final Rinse Cycle) தொடங்கும் போது, மெஷினைச் சற்று நிறுத்தி ஒரு கப் வினிகரை நேரடியாக உள்ளே ஊற்றலாம்.

கவனிக்க வேண்டியவை: வினிகர் சேர்க்கும் இந்த இறுதி அலசலின் போது, வேறு எந்த சலவைத்தூளையோ அல்லது நறுமணத் திரவங்களையோ சேர்க்கக் கூடாது. அப்போதுதான் வினிகர் துணியில் முழுமையாக வேலை செய்யும். மேலும், துணிகளை மிதமான சூடுள்ள நீரில் (Warm Water) துவைப்பது கறைகளை எளிதில் போக்க உதவும்.

வெள்ளை வினிகரை நாம் தினமும் அல்லது ஒவ்வொரு முறை துவைக்கும் போதும் பயன்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை. மாதத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு வாரங்களுக்கு ஒருமுறை படுக்கை விரிப்புகள் மற்றும் வெள்ளை துணிகளைத் துவைக்கும் போது வினிகரைச் சேர்த்துக் கொண்டாலே போதுமானது. இது துணிகளின் வெண்மை நிறத்தையும், மென்மையையும் நீண்ட நாட்களுக்குத் தக்கவைக்க உதவும்.

வினிகர் மிகவும் பாதுகாப்பானது என்றாலும், அதனைப் பயன்படுத்தும் போது சில முக்கியமான விஷயங்களை மனதில் கொள்ள வேண்டும்:

ப்ளீச்சுடன் கலக்கக் கூடாது: வினிகரை ஒருபோதும் குளோரின் ப்ளீச்சுடன் (Chlorine Bleach) கலந்து பயன்படுத்தவே கூடாது. இவை இரண்டும் வேதியியல் ரீதியாக வினைபுரிந்து, மனித ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தை விளைவிக்கும் நச்சு வாயுக்களை (Toxic Gases) வெளியிடும்.
வெள்ளை வினிகர் மட்டுமே பயன்படுத்தவும்: சமையலுக்குப் பயன்படுத்தும் ஆப்பிள் சிடர் வினிகர் (Apple Cider Vinegar) அல்லது செயற்கை நிறமூட்டப்பட்ட வினிகர்களை துணிகளுக்குப் பயன்படுத்தக் கூடாது. அவை வெள்ளை துணிகளில் புதிய கறைகளை ஏற்படுத்திவிடும். காய்ச்சி வடித்த தூய்மையான வெள்ளை வினிகரை (Distilled White Vinegar) மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும்.
துணிப் பரிசோதனை: பட்டு போன்ற மிக மென்மையான, விலை உயர்ந்த ஆடைகளில் முதன்முறையாகப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், ஆடைகளின் உள்பகுதியில் அல்லது ஒரு சிறிய ஓரத்தில் வினிகரைத் தடவிப் பார்த்து, துணிக்கு எந்த பாதிப்பும் இல்லை என்பதை உறுதி செய்து கொள்வது நல்லது.

சுத்தமான மற்றும் பளிச்சென்ற வெள்ளை ஆடைகள் ஒரு மனிதனின் கம்பீரத்தையும், நேர்த்தியையும் பிரதிபலிப்பவை. அதேபோல் பளபளக்கும் வெள்ளை பெட்ஷீட்கள் படுக்கையறைக்கு ஒரு நிம்மதியான சூழலைத் தருகின்றன. இதற்காகக் கடைகளில் அதிகப் பணம் செலவழித்து ரசாயனப் பொருட்களை வாங்குவதைத் தவிர்த்து, நம் வீட்டிலேயே இருக்கும் வெள்ளை வினிகரைச் சரியான முறையில் பயன்படுத்தப் பழகிக் கொண்டால், பணமும் மிச்சமாகும், ஆரோக்கியமும் மேம்படும். இனி உங்கள் வீட்டு ஒயிட் பெட்ஷீட், வெள்ளை வேஷ்டி மற்றும் ஸ்கூல் யூனிபார்ம்களை தும்பை பூ போல ஜொலிக்க வைக்க வினிகர் ட்ரிக்கை இன்றே ட்ரை பண்ணிப் பாருங்கள்!

Gold Chain: 3 கிராமில் அசத்தலான லேட்டஸ்ட் தங்க செயின் டிசைன்கள் இதோ!

Ramprasath S — Fri, 10 Jul 2026 17:37:03 +0530

Gold Chain Design: குறைந்த எடையில், அசத்தலான டிசைனில் தங்க செயின் வாங்க ஆசையா? அப்போ இந்த லேட்டஸ்ட் டிசைன்கள் உங்களுக்காகத்தான். இந்த செயின்கள் வெறும் 3 கிராமில் வாங்கலாம். பார்க்கவும் ஸ்டைலாக, அழகாக இருக்கும்.

பழைய பட்டுப்புடவையா? தூக்கிப் போடாதீங்க! புதிய லுக்கில் ஜொலிக்க 6 மாஸ் ஐடியாக்கள்

Priya Velan — Sat, 09 May 2026 15:49:14 +0530

அம்மா அல்லது பாட்டியின் பழைய பட்டுப்புடவைகள் வெறும் துணி மட்டுமல்ல, அவை அழகான நினைவுகள்.ஆனால், ஒரே மாதிரி கட்டி போர் அடித்தால், அவற்றை டிரெண்டியான உடைகளாக மாற்றலாம். பீரோவில் இருக்கும் பட்டுப்புடவைகளை "மாஸ்" காட்ட உதவும் 6 சூப்பர் ஐடியாக்கள் இதோ!

புடவையின் பார்டரை மட்டும் வைத்து ஒரு நீளமான 'ஷ்ரக்' (Shrug) தைத்துப் பாருங்கள். இதை ஒரு சாதாரண வெள்ளை நிற டாப் மற்றும் ஜீன்ஸ் உடன் அணிந்தால், நீங்கதான் அந்த பார்ட்டியின் சென்டர் ஆஃப் அட்ராக்ஷன்! புடவையின் முந்தானையை ஷ்ரக்கின் பின்புறம் வருவது போல் டிசைன் செய்தால் இன்னும் ராயலாக இருக்கும்.

முழு புடவையையும் அனார்கலி சுடிதார் போல மாற்றுவது பழைய ஸ்டைல். இப்போது டிரெண்ட் என்ன தெரியுமா? புடவையை அனார்கலியாக தைத்து, அதற்கு கான்ட்ராஸ்ட் நிறத்தில் ஒரு பெல்ட் (Waist Belt) அணிவதுதான். இது உங்களை இன்னும் ஸ்லிமாகவும், உயரமாகவும் காட்டும்.

புடவையின் ஒரு பாதியை பாவாடையாகவும் (Full Skirt), மீதமுள்ள பகுதியை ஒரு ஸ்டைலான கிராப் டாப்பாகவும் மாற்றலாம். கிராப் டாப்பை தைக்கும் போது ஸ்லீவ்லெஸ் அல்லது பலூன் ஸ்லீவ் வைத்தால், அது பட்டுப்புடவைக்கு ஒரு மார்டன் டச் கொடுக்கும்.

யாரும் யோசிக்காத ஒரு ஐடியா இது! பட்டுப்புடவையில் ஒரு ஜம்ப் சூட் தைத்து, அதன் இடுப்பு பகுதியில் பார்டரை வைத்து ஹைலைட் செய்யுங்கள். பாரம்பர்யமும் மாடர்னும் கலந்த ஒரு கில்லர் லுக் இது. காலேஜ் பங்க்ஷன்களுக்கு இது செம மாஸாக இருக்கும்.

புடவை ரொம்பவே பழுதாகிவிட்டது என்றால் கவலைப்படாதீர்கள். அதன் அழகான முந்தானையை வெட்டி எடுத்து ஒரு 'கிளட்ச்' (Clutch) அல்லது ஹேண்ட் பேக் தயார் செய்யுங்கள். எந்த சாதாரண உடை அணிந்தாலும், இந்த பட்டு பேக் உங்கள் லுக்கை வேற லெவலுக்கு கொண்டு செல்லும்.

உடையைத் தாண்டி, உங்கள் வீட்டு வரவேற்பு அறையை ஜொலிக்க வைக்கலாம். பழைய பட்டு துணிகளை வைத்து 'குஷன் கவர்' (Cushion Covers) அல்லது 'டேபிள் ரன்னர்' (Table Runner) தைக்கலாம். வீட்டுக்கு வரும் விருந்தினர்கள் உங்கள் ரசனையைப் பார்த்து வியப்பது உறுதி.

பெண்களுக்கான சில்வர் மேட் ஃபினிஷ் ஸ்டட் கம்மல் டிசைன்கள்!

Priya Velan — Tue, 19 May 2026 15:41:53 +0530

பெண்களுக்குத் தனி அழகு தரும் நகைகளில், தங்கம் தவிர்த்து பட்ஜெட்டிற்குள் ஆடம்பர தோற்றம் தரும் சில்வர் மேட் ஃபினிஷ் கம்மல்கள் சிறந்தவை. விசேஷங்களுக்கும் தினசரி பயன்பாட்டிற்கும் ஏற்ற, வெறும் ₹500-க்குள் கிடைக்கும் அட்டகாசமான டிசைன்கள் இதோ:

Hair Care: வறண்ட முடிக்கு 5 நிமிடத்தில் தீர்வு! கிச்சன்ல இருக்கும் இந்த பொருள் போதும்!

Vedarethinam Ramalingam — Thu, 23 Jul 2026 12:04:39 +0530

குளிர்காலத்தில் முடி உதிர்வதையும், வறண்டு போவதையும் தடுக்க, வீட்டில் இருக்கும் பொருட்களை வைத்தே செய்யக்கூடிய சில எளிய டிப்ஸ் இங்கே. கிச்சன்ல கிடைக்கும் சில பொருட்கள் முடிக்கு ஈரப்பதம் அளித்து முடியை ஆரோக்கியமாகவும் மென்மையாகவும் வைத்திருக்க உதவும்.

குளிர்காலம் என்றாலே வறட்சிதான் நினைவுக்கு வரும். அதனால்தான் இந்தக் காலத்தில் கூந்தல் பராமரிப்பு என்பது அவ்வளவு எளிதான காரியம் இல்லை. குளிர்காலம் வந்தாலே வறட்சி அதிகரிக்கும். அதன் தாக்கம் சருமத்தைப் போலவே கூந்தலையும் பாதிக்கும். இதனால் முடி வறண்டு, சிக்கலாகி, அதிகமாக உதிரும். எனவே, இந்த பருவத்தில் கூந்தலுக்கு கூடுதல் பராமரிப்பு அவசியம்.

குளிர்காலத்தில் காற்றில் ஈரப்பதம் குறைவதால், முடி இயற்கையாகவே தனது ஈரப்பதத்தை இழக்கத் தொடங்குகிறது. அதே நேரத்தில், வெளியே நிலவும் கடும் குளிரும், வீட்டுக்குள் இருக்கும் வெப்பமான சூழலும் அடிக்கடி மாறி மாறி இருப்பதால், முடியின் ஆரோக்கியம் பாதிக்கப்படுகிறது. இதன் விளைவாக முடி வறண்டு, பொலிவிழந்து, சிக்கலாகி, எளிதில் உடையும் நிலை ஏற்படலாம். சிலருக்கு பொடுகு, அரிப்பு மற்றும் அதிக முடி உதிர்வும் காணப்படலாம். எனவே, இந்த பருவத்தில் முடிக்கு போதிய ஈரப்பதம் கிடைக்க இயற்கை எண்ணெய்கள், ஹேர் மாஸ்க் மற்றும் சத்தான உணவுகளைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் அவசியம். சரியான பராமரிப்பு இருந்தால், குளிர்காலத்திலும் முடியை ஆரோக்கியமாகவும் மென்மையாகவும் வைத்திருக்க முடியும்.

குளிர்காலத்தில் முடி வறண்டு, சிக்கலாகி, அதிகமாக உதிர்வது பலருக்கும் ஏற்படும் பொதுவான பிரச்சனை. இதற்கு விலையுயர்ந்த ஹேர் ட்ரீட்மென்ட்கள் அவசியமில்லை. வீட்டில் எளிதாகக் கிடைக்கும் இயற்கை பொருட்களைக் கொண்டு முடிக்கு தேவையான ஈரப்பதத்தை வழங்கி, அதன் மென்மையையும் பொலிவையும் மீட்டெடுக்கலாம். இந்தக் குளிர்காலத்தில் முடியை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவும் எளிய, பயனுள்ள வீட்டுவைத்திய டிப்ஸ்களை இப்போது பார்க்கலாம்.

வாழைப்பழத்தில் வைட்டமின்கள் B6, C, பொட்டாசியம், நார்ச்சத்து உள்ளிட்ட பல்வேறு சத்துகள் நிறைந்துள்ளன. இவை உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு மட்டுமல்ல, கூந்தலின் ஆரோக்கியத்தையும் மேம்படுத்த உதவுகின்றன. நன்கு பழுத்த ஒரு வாழைப்பழத்தை மசித்து, அதனுடன் 1–2 டீஸ்பூன் ஆலிவ் எண்ணெய் சேர்த்து நன்றாகக் கலக்கவும். இந்த கலவையை தலைமுடி மற்றும் தலையோட்டில் சமமாகத் தடவி 20–30 நிமிடங்கள் ஊறவிடுங்கள். பின்னர் மிதமான ஷாம்புவால் அலசினால், முடி மென்மையாகவும், ஈரப்பதத்துடனும், பளபளப்பாகவும் இருக்கும். தொடர்ந்து வாரத்திற்கு ஒரு முறை இதைச் செய்து வந்தால், குளிர்காலத்தில் ஏற்படும் வறட்சி மற்றும் சிக்கல் குறைய உதவும்.

முட்டை, வறண்ட மற்றும் சேதமடைந்த முடியைப் பராமரிக்க உதவும் சிறந்த இயற்கை பொருட்களில் ஒன்றாகும். இதில் நிறைந்துள்ள புரோட்டீன் மற்றும் ஆரோக்கியமான கொழுப்புச் சத்துகள் முடியின் வேர்களை வலுப்படுத்தி, மென்மையையும் பொலிவையும் அதிகரிக்க உதவுகின்றன. இரண்டு முட்டைகளின் மஞ்சள் கருவை எடுத்து, அதனுடன் ஒரு டேபிள்ஸ்பூன் தேன் மற்றும் சிறிதளவு தண்ணீர் சேர்த்து நன்றாகக் கலக்கவும். இந்த கலவையை தலைமுடி முழுவதும் தடவி 30 நிமிடங்கள் ஊறவிடுங்கள். பின்னர் மிதமான ஷாம்புவால் அலசினால், முடி மென்மையாகவும், ஈரப்பதத்துடனும், ஆரோக்கியமாகவும் காணப்படும். வாரத்திற்கு ஒரு முறை இந்த ஹேர் மாஸ்கைப் பயன்படுத்துவது நல்ல பலனைத் தரும்.

தயாரிக்கும் ஹேர் மாஸ்க், குளிர்காலத்தில் வறண்டு உயிரற்றதாக மாறும் முடிக்கு சிறந்த ஊட்டச்சத்தை வழங்கும். 3–4 டேபிள்ஸ்பூன் ஆலிவ் எண்ணெயை லேசாக 8–10 விநாடிகள் சூடுபடுத்தி, அதனுடன் 4 டேபிள்ஸ்பூன் கற்றாழை ஜெல் மற்றும் 2–3 டீஸ்பூன் முட்டை மஞ்சள் கருவை சேர்த்து நன்றாகக் கலக்கவும். இந்த கலவையை தலையோட்டிலும் தலைமுடி முழுவதும் தடவி 2–3 மணி நேரம் ஊறவிடுங்கள். பின்னர் மிதமான ஷாம்புவால் அலசினால், முடி ஈரப்பதத்துடன் மென்மையாகவும், வலிமையாகவும், பளபளப்பாகவும் மாறும். வாரத்திற்கு ஒருமுறை பயன்படுத்தினால் நல்ல பலன் கிடைக்கும்.

தயிர், முடிக்கு இயற்கையான கண்டிஷனராக செயல்படும் சிறந்த வீட்டுவைத்தியப் பொருளாகும். இதில் உள்ள புரோட்டீன், கால்சியம் மற்றும் லாக்டிக் அமிலம், முடிக்கு தேவையான ஈரப்பதத்தை வழங்கி, வறட்சியைக் குறைக்க உதவுகின்றன. தேவையான அளவு பசுமையான தயிரை எடுத்து, தலையோட்டில் இருந்து முடியின் நுனி வரை சமமாகத் தடவுங்கள். 30 நிமிடங்கள் ஊறவைத்த பிறகு, மிதமான ஷாம்புவால் நன்றாக அலசவும். இதை வாரத்திற்கு ஒருமுறை செய்து வந்தால், முடி மென்மையாகவும், பளபளப்பாகவும், ஆரோக்கியமாகவும் இருக்கும். குளிர்காலத்தில் ஏற்படும் வறட்சி மற்றும் சிக்கல் பிரச்சினைகளும் குறைய உதவும்.

ஆலிவ் எண்ணெய், வைட்டமின் E மற்றும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்த இயற்கை எண்ணெயாகும். இது முடிக்கு தேவையான ஈரப்பதத்தை வழங்கி, வறட்சி, உடைதல் மற்றும் சிக்கல் போன்ற பிரச்சனைகளைக் குறைக்க உதவுகிறது. சிறிதளவு ஆலிவ் எண்ணெயை வெதுவெதுப்பாக சூடுபடுத்தி, தலையோட்டிலும் தலைமுடியிலும் மெதுவாக மசாஜ் செய்யுங்கள். பின்னர், வெந்நீரில் நனைத்து பிழிந்த டவலால் முடியை ஒரு மணி நேரம் சுற்றி வைத்திருங்கள். அதன் பிறகு மிதமான ஷாம்பு மற்றும் வெதுவெதுப்பான நீரால் அலசினால், முடி மென்மையாகவும், பளபளப்பாகவும், ஆரோக்கியமாகவும் மாறும். வாரத்திற்கு ஒருமுறை இதைச் செய்து வந்தால் சிறந்த பலன் கிடைக்கும்.

வெந்தயம், முடி உதிர்வைக் குறைத்து, வறண்ட கூந்தலுக்கு இயற்கையாகவே ஈரப்பதம் அளிக்கும் சிறந்த பொருளாகும். 50 கிராம் வெந்தயத்தை இரவு முழுவதும் தண்ணீரில் ஊறவைத்து, மறுநாள் அதனுடன் சிறிதளவு ஆலிவ் எண்ணெய் அல்லது ஒரு டேபிள்ஸ்பூன் தேன் சேர்த்து நைசாக அரைத்து பேஸ்ட் தயாரிக்கவும். இந்த கலவையை தலையோட்டிலும் தலைமுடி முழுவதும் தடவி 30–45 நிமிடங்கள் ஊறவிடுங்கள். பின்னர் மிதமான ஷாம்புவால் அலசினால், முடி மென்மையாகவும், வலிமையாகவும், பளபளப்பாகவும் மாறும். வாரத்திற்கு ஒருமுறை இந்த ஹேர் பேக்கைப் பயன்படுத்தினால், குளிர்காலத்தில் ஏற்படும் வறட்சி மற்றும் முடி உதிர்வு குறைய உதவும்.