பல நாட்கள் செக்ஸ் வைக்கவில்லை? ஜாக்கிரதையாக இருங்க...'இந்த' பிரச்சனைகளை சந்திப்பீங்க..!!

உடலுறவு என்பது திருமணமான தம்பதிகளின் வாழ்வின் இயல்பான, ஆரோக்கியமான பகுதியாகும். வழக்கமான உடலுறவு ஒரு நபரின் மன, சமூக, உணர்ச்சி மற்றும் உடல் வலிமையை பல்வேறு வழிகளில் மேம்படுத்துகிறது. ஒருவர் உடலுறவில் ஈடுபடவில்லை என்றால், அவரது ஆளுமையில் பல உடல் மற்றும் மன மாற்றங்கள் ஏற்படும். அவை..

மன பிரச்சனைகள்
உடலுறவு இல்லாதது உடல் மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தில் எதிர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது. ஒரு உணர்ச்சி மட்டத்தில், மக்கள் உடலுறவு செய்வதை நிறுத்தும்போது,   அவர்கள் தனிமை மற்றும் உணர்ச்சி துயரம் போன்ற பல பிரச்சனைகளை எதிர்கொள்கின்றனர்.

டெஸ்டோஸ்டிரோன், ஈஸ்ட்ரோஜன்:
உடலுறவு இல்லாதது உடலுறவில்  உடல் மாற்றம் உடனே ஏற்படுத்தும். வழக்கமான பாலியல் செயல்பாடு டெஸ்டோஸ்டிரோன் மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜன் போன்ற ஹார்மோன்களின் வெளியீட்டைத் தூண்டுகிறது. உடலில் உந்துதல் மற்றும் விருப்பத்தை பராமரிப்பதில் அவை முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன.

ஹார்மோன் அளவு குறையும்:
நீங்கள் தொடர்ந்து உடலுறவு கொள்ளவில்லை என்றால், ஹார்மோன் அளவு குறையும். இது பாலியல் ஆசையை குறைக்கிறது. இதனாலேயே, பாலுறவில் ஈடுபடாமல் இருப்பது, உடலுறவு தூண்டுதலுக்கு உடலின் உடலியல் எதிர்வினையை பாதிக்கிறது.
 

பாலியல் பிரச்சனைகள்:
உடலுறவு இல்லாமல் உடல் உணர்திறன் அடைகிறது. பிறப்புறுப்பு திசு குறைந்த இரத்த ஓட்டம் மற்றும் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அனுபவிக்கலாம். இது பாலியல் தூண்டுதல் மற்றும் பதிலளிப்பதில் சிக்கல்களை ஏற்படுத்துகிறது. இது பாலியல் பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.

தசை பலவீனம்:
உடலுறவு இயலாமை காரணமாக இடுப்புப் பகுதியில் தசை பலவீனத்தை மக்கள் அனுபவிக்கலாம். வழக்கமான பாலியல் செயல்பாடு இந்த தசைகளில் ஈடுபடவும் வலுப்படுத்தவும் உதவுகிறது. இது சிறுநீர் மற்றும் பாலியல் செயல்பாட்டை ஆதரிக்கிறது. இந்த தசைகள் பலவீனமடைவதால் சிறுநீர் அடங்காமை மற்றும் பாலியல் திருப்தி குறைதல் போன்ற பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம்.

நபருக்கு நபர் மாறும்:
ரொம்ப நாளாகவே உடலுறவில் இல்லாத விளைவு நபருக்கு நபர் மாறுபடும். வயது, ஒட்டுமொத்த உடல்நலம் , உறவு நிலை, தனிப்பட்ட விருப்பத்தேர்வுகள் போன்ற காரணிகளின் அடிப்படையில் விளைவுகள் வேறுபடுகின்றன.