நின்று கொண்டே தண்ணீர் குடிக்கலாமா?

உடலை நீரேற்றமாக வைத்திருக்க தண்ணீர் அவசியம். ஆனால் சரியான முறையில் தண்ணீர் குடிக்கவில்லை எனில், அது ஆபத்தான பக்கவிளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம். 

நின்று கொண்டே தண்னீர் குடிப்பதால் அது செரிமான பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தலாம். இது வயிற்றில் உள்ள திரவங்களின் சமநிலையை பாதிக்கலாம். 

உட்கார்ந்து கொண்டு தண்ணீர் குடிப்பது, உடல் ஊட்டச்சத்துகளை உறிஞ்ச உதவும். ஆனால் நின்று கொண்டே தண்ணீர் குடிப்பது செரிமான பாதையை பாதிக்கலாம். 

நின்று கொண்டே தண்ணீர் குடிப்பதால் அது மூச்சு திணறலை ஏற்படுத்தலாம். இது ஆக்ஸிஜன் அளவையும் தொந்தரவு செய்யலாம். 

உட்கார்ந்து தண்ணீர் குடிக்கும் போது அது சிறுநீரகத்தில் அதிக அழுத்தம் கொடுக்காது. இது கழிவுகளை திறம்பட வடிகட்ட உதவுகிறது.

நின்று கொண்டே தண்ணீர் குடிப்பது எலும்பு, மூட்டு தொடர்பான பிரச்சனைகளை அதிகரிக்கும். இது மூட்டுகளில் திரவம் சேர்வதற்கு வழிவகுக்கும்.

நின்று கொண்டே தண்ணீர் குடிப்பதால் மேற்கூறிய சில பக்கவிளைவுகள் ஏற்படலாம். எனினும் தனிப்பட்ட ஆலோசனைக்கு மருத்துவரின் அறிவுரையை பெறுவது நல்லது.