மூட்டு வலியை குறைக்க மஞ்சளை பயன்படுத்துவது எப்படி?

மூட்டு வலியை குறைக்க மஞ்சள் எப்படி உதவியாக இருக்கும்.

மஞ்சளில் இருக்கும் குர்குமின், அலர்ஜி எதிர்ப்பு பண்புகள் கீல்வாதம், மூட்டு வலி, வீக்கத்தை குறைக்கும்.

யூரிக் அமில அதிகரிப்பால் மூட்டு வலி ஏற்படும். மஞ்சளில் இருக்கும் அலர்ஜி எதிர்ப்பு பண்புகள் உடலில் இருக்கும் யூரிக் அளவை குறைக்க பெரிதும் உதவுகிறது.

தினமும் ஒரு கிளாஸ் பாலில் ஒரு சிட்டிகை மஞ்சள் மற்றும் தேன் சேர்த்து குடித்து வந்தால் மூட்டு வலி குறையும்.

மூட்டில் காயம் இருந்தால் மஞ்சளுடன் தேங்காய் எண்ணெய் கலந்து அந்த பேஸ்ட்டை காயம் உள்ள இடத்தில் தடவி வந்தால் காயத்தால் ஏற்பட்ட மூட்டு வலியும் குறையும்.

மஞ்சளில் இருக்கும் குர்குமின் மூட்டு வலியை குறைக்கும் என்பதால் மஞ்சளை உங்களது அன்றாட உணவில் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.