life-style

எலுமிச்சை தோல் ஊறுகாய்

10 நிமிடங்களில் தயார்

நீங்கள் எல்லோரும் எலுமிச்சை ஊறுகாய் சாப்பிட்டிருப்பீர்கள், ஆனால் எலுமிச்சை தோலில் ஊறுகாய் செய்திருக்கிறீர்களா. இதை நீங்கள் 10 நிமிடங்களில் தயார் செய்யலாம்.

10 நிமிடங்கள் வேக வைக்கவும்.

ஒரு பாத்திரத்தில் தண்ணீரை சூடாக்கவும். பின்னர் தண்ணீருக்கு மேல் ஒரு தட்டை வைக்கவும். இப்போது எலுமிச்சை தோல்களைச் சேர்த்து தட்டால் மூடி வைக்கவும். 5-10 நிமிடங்கள் வேக வைக்கவும். 

ருசியை கூட்டும் பொருட்கள்:

  • 10-15 எலுமிச்சை தோல்கள்
  • உப்பு - தேவையான அளவு
  • மிளகாய் தூள் - 1/2 தேக்கரண்டி
  • மஞ்சள் தூள் - 1/4 தேக்கரண்டி

தேவையான பொருட்கள்:

  • சர்க்கரை - 1/2 தேக்கரண்டி
  • கடுகு எண்ணெய் - 1 தேக்கரண்டி
  • கடுகு - 1/4 தேக்கரண்டி
  • பெருங்காயம் - ஒரு சிட்டிகை

 

எளிமையான முறையில்:

இப்போது அடுப்பை அணைத்து எலுமிச்சை தோல்களை ஒரு கிண்ணத்தில் எடுக்கவும். பின்னர் அதில் கல் உப்பு, மிளகாய் தூள், மஞ்சள் தூள் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.

 

தயார் நிலையில் கலவை:

இப்போது அடுப்பில் கடுகு எண்ணெயை சூடாக்கவும். அதில் கடுகு, பெருங்காயம் தாளித்து எலுமிச்சை தோலின் மேல் ஊற்றி கலக்கவும். 

 

ஊறுகாய் தயார்:

உங்கள் ஊறுகாய் தயார். சுவையில் கொஞ்சம் புளிப்பு வேண்டுமென்றால், அரை கப் எலுமிச்சை சாற்றையும் சேர்க்கலாம். 

Image credits: Freepik

நினைவாற்றல் அதிகரிக்க தினமும் இதை சாப்பிடுங்க!

சிறுநீரக கல் பிரச்சனையா? தடுக்க 5 வழிகள்!

கொலஸ்ட்ரால் குறைய பின்பற்ற வேண்டிய 7 பழக்கங்கள்

வெறும் வயிற்றில் நெல்லிக்காய் ஜூஸின் 5 நன்மைகள்