life-style

வயதான தோற்றத்திற்கு சாணக்கியர் சொல்லும் 5 காரணங்கள்

Image credits: social media

சாணக்ய நீதி

ஒரு நபரை முன்கூட்டியே வயதாகும் சாணக்கியர் சொல்லும் 5 காரணங்கள்.

Image credits: adobe stock

சரியான நேரத்தில் உடல் இன்பம்

சரியான நேரத்தில் உடல் இன்பம் பெறாதவன் தன் ஆசையை அடக்கி தவறான பழக்கங்களில் விழுந்துவிடுகிறான். இதனால் அவர்கள் சீக்கிரமாகவே வயதாகி விடுகிறார்கள்.

Image credits: Getty

எதிர்மறை எண்ணங்கள்

எப்போதுமே எதிர்மறை உள்ளவர்கள், பிறர் மகிழ்ச்சியாக இருப்பதைக் கண்டு வருத்தம் அடைந்து, அதனால் அவர்கள் சீக்கிரமாகவே முதுமை அடைகிறார்கள்.

Image credits: Getty

அடிமைத்தனமாக இருப்பது

சொந்தமாக எந்த வேலையும் செய்ய முடியாமல் சமூக பிணைப்புகளில் பிணைக்கப்பட்டு இருப்பவர்கள் சீக்கிரமே முதுமை அடைகின்றன. 

Image credits: Getty

நீண்ட கால உடல் இன்பதை அனுபவிப்பவர்

நீண்ட காலமாக உடல் இன்பதை அனுபவிப்பவரும் சீக்கிரமாகவே முதுமை அடைகின்றனர். 

Image credits: freepik

அடிக்கடி பயணம்

சாணக்கியர் கூற்றுப்படி, அடிக்கடி பயணம் செய்பவர்கள் சீக்கிரமாகவே முதுமையடைகின்றன. அதாவது தங்களது இளமை சக்தியை காலத்திற்கு முன்பு இழக்கிறார்கள்.

Image credits: iSTOCK

வாய்ப்புண் இருக்கும்போது சாப்பிடக்கூடாத '7' உணவுகள்!

குளிர்காலத்தில் இட்லி மாவை புளிக்க வைக்க உதவும் டிப்ஸ்!

கீல்வாதமா? அப்ப இந்த '7' உணவுகளை தொட்டுக் கூட பாக்காதீங்க!

சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு அத்திப்பழம் '1' வரப்பிரசாதம் ஏன் தெரியுமா?