ஆண்களின் அந்தரங்க உறுப்பின் சுகாதாரம் முக்கியமானது. அதிக உணர்திறன் கொண்ட உறுப்பு இது. அதன் சுகாதாரத்தை கடைப்பிடிக்க தவறினால் பல பிரச்சனைகள் ஏற்படும். இந்த ஆணுறுப்பு எல்லா பருவ காலங்களிலும் ஒரே போல காணப்படாது. வெயில், குளிர், அறையின் வெப்பநிலை, மனநிலை உடல் ஆரோக்கியம் போன்றவற்றின் அடிப்படையில் ஒவ்வொரு நேரத்திலும் ஒவ்வொரு அளவில் ஆணுறுப்பு மாறுவது இயல்பாக கூறப்படுகிறது.
சிலர் தூங்கி விழிக்கும்போது ஆணுறுப்பு விரைப்பு தன்மையுடன் பெரிதாக இருப்பதை பார்த்திருக்கலாம். இதனை எதிர்விளைவு விரைப்புத்தன்மை (Reflex Erection) என்கிறார்கள். சிறுநீர்ப்பையில் ரொம்ப சிறுநீர் பெருகி அது பெரிதாவதால் அதன் பக்கவிளைவாக ஆணுறுப்புக்கும் அதிக ரத்த ஓட்டம் பாய்ந்து விரைத்து காணப்படுகிறது. சிலர் பெரிய ஆணுறுப்பு தான் துணைக்கு உச்சக்கட்டம் தரும் என சொல்வது மூட நம்பிக்கை. ஆணுறுப்பின் அளவுக்கு அதற்கும் பெரிய சம்பந்தம் இல்லை. இங்கு ஆணுறுப்பின் சுகாதார விஷயங்களை காணலாம்.
ஆணுறுப்பின் மீது காணப்படும் பாக்டீரியாக்களை சுத்தப்படுத்துவது கட்டாயம். இதற்காக வேதிப்பொருட்கள் குறைவாக உள்ள மிதமான சோப்பை பயன்படுத்துங்கள். மேலும் ஆணுறுப்பின் மீது காணப்படும் முடிகளை குறிப்பிட்ட இடைவெளியில் நீக்கம் செய்வது முக்கியம். ஏனெனில் அங்கு முடிகள் அதிகம் இருந்தால் வேர்வை வெளியேறும். இதனால் பாக்டீரியாக்கள் தேங்குவதற்கான வாய்ப்பு ஏற்படும். வாய் வழி உறவுக்கும் இது இடையூறுதான்...
உடலுறவுக்கு முன்னும் பின்னும் ஆணுறுப்பை சுத்தம் செய்ய வேண்டும். ஆணுறுப்பை சோப்பு பயன்படுத்தி கழுவலாம் அல்லது குளித்து விடலாம். எப்போதும் தளர்வான உள்ளாடைகளை அணிய வேண்டும் அப்போதுதான் ஆணுறுப்பு பகுதியில் வியர்வை குறைவாக இருக்கும் தூங்கும் போது உள்ளாடைகளை கழற்றிவிட்டு தூங்குவது நல்லது. உள்ளாடைகளை வெந்நீரில் அலசுவது நல்லது. சோப்பு பயன்படுத்தி துவைத்த பிறகு வெந்நீரில் அலசி (வாய்ப்பிருந்தால்) வெயில் காய போடுவதால் (கட்டாயம்) பாக்டீரியாக்கள் அண்டாது. உடலுறவில் அதிக சுத்தம் எதிர்பார்ப்பார்கள் பெண்கள்...